لون بولك دليل على حالتك الصحية

     البول أحد السوائل الجسمية، وهو السائل الذي تستخلصه الكليتان من الدم ثم تفرزانه من خلال الحالب ليصل المثانة ثم الإحليل ليخرج من الجسم للتخلص من الأملاح والمياه الزائدة في الجسم. ويكون عادة أصفر اللون وذلك تبعا لنسبة الماء فيه.

     لون البول يمكن له أن يرشدك لحالتك الصحية لكي تعرف مدى صحتك الجسمية السلمية فمن خلال لون البول يستطيع الإنسان معرفة مدى سلامته الصحية أو اصابتك ب الامراض.

      و في حال كان لون البول يميل إلى اللون الشفاف الخالي من أي لون فإنك على أغلب التقديرات تشرب الكثير من الماء ويفضل أن تقلل كمية الماء التي تقوه بشربها قليلاً في حال كان اللون شبيه بلون القش الشاحب فأنت تتمتع بصحة جيدة  وتشرب كمية مناسبة من الماء حافظ على صحتك في هذه الحالة وفي حال كان لون البول لون أصفر شفاف فهذا يعد لوناً طبيعياً أيضاً وإن كان لون البول هو اللون الأصفر الداكن فهذا اللون لا يعني القلق الكثير وهو طبيعياً مع تفضل شرب كميات أكبر من الماء في المرات القادمة في حال كان لون البول شبيه بلون العسل فأنت بحاجة لكمية وفيرة من الماء ،أما في حال كان لون داكن فقد تعاني من مشاكل في الكبد أو قد تعاني من جفاف شديد اشرب كميات وفيرة من الماء وفي حال استمرار اللون راجع الطبيب .

      أما في حال كان اللون زهرياً مائلاً للاحمرار فإن تناولت الشمندر أو التوت فهذا أمراً طبيعياً وإن لم تتناول أطعمة تجعل لون البول كذلك وكان اللون يكن دوماً تلقائياً هكذا فهذا يعني أنك تعاني من وجود دم في البول وقد يكن أمراً عابر أو قد يعني معاناتك من مرض كلوي أو أورام أو مشاكل في البروستاتا وبكل الأحوال مراجعة الطبيب هي الحل الأمثل لمثل هذه الحالة في حال كان اللون برتقالياً فأنت لا تشرب كميات وفيرة من الماء أو أنك تعاني من مشكلة كبدية أو بالطرق الصفراوية أو سببها تناول أصبغة تحمل هذا اللون ويجب مراجعة الطبيب في حال كان اللون يميل للأخضر أو الأزرق فهذا شئ نادر ومختلف ويعني وجود مرض وراثي نادر تعاني منه راجع الطبيب للاطمئنان و قد يكون السبب أصبغة غذائية أيضا البول الرغوي أو الفوار حالتك غير خطرة وقد تدل على زيارة في البروتين وأيضاً هناك نفضل لك مراجعة الطبيب  لا تنسى كثير من المؤثرات الخارجية قد تؤثر على لون ورائحة البول كالأدوية وهذا لا يتطلب القلق .