القضيب يتكون
من جسم إسفنجي وهو المسئول عن القدرة على الانتصاب وبداخل القضيب يوجد قناة تدعى
قناة البول يمر من خلالها البول وكذلك الحيوانات المنوية و يبلغ طول
القضيب بوضع الارتخاء بين 7.6-11.4 سم متوسط 8.9 سم يبلغ طول القضيب بوضع الانتصاب بين 12.7-15.25
سم و محيط القضيب يبلغ 8.9-9.9 سم.
و لزيادة أو
تكبير القضيب توجد تمارين يمكن ممارستها يدويا وأظهرت هذه التمارين تحول كامل 100%
في حجم القضيب لكن تكبير
القضيب لا يحدث بين ليلة و ضحاها وإنما يجب ممارسة التمارين خمسة أيام في كل أسبوع
والاستمرار على ممارستها فترة لا تقل عن6 اشهر و بعد أسبوعين أو ثلاثة من البدء بالتمارين سوف تلاحظ
زيادة في حجم وعند الاستمرار في تمارين تكبير القضيب سوف تلاحظ تغيير حقيقي وكبير في
حجم القضيب بعد 6 أشهر.
تمارس هذه
التمارين 5 أيام في كل أسبوع بمعدل ساعة واحدة كل يوم مع اخذ يومين راحة إما بصورة
متوالية أو منفصلة حيث تمثل فترة الراحة فترة شفاء والتآم للخلايا.
كيف تعمل هذه التمارين على تكبير القضيب ؟؟
يتكون القضيب
من3 حجرات من الأنسجة الإسفنجية وتمتص هذه الأنسجة الدم الذي يصل إلى القضيب ثم
تؤدي إلى حصول الانتصاب عند ممارسة التمارين بصورة مستمرة وصحيحة يحدث توسع في حجم
الحجرات فتصبح قادرة على استيعاب كميات كبيرة من الدم وهذا يؤدي إلى تكبير القضيب
والغرض من التمارين تسليط قوة الشد والمط على الأنسجة المسئولة على الانتصاب في
القضيب حيث تؤدي هذه القوى إلى زيادة في نمو الأنسجة الانتصابية بصورة تدريجية
وتكون خلايا جديدة فيها.
أعراض
يجب مراعاتها أثناء إجراء التمارين تكبير القضيب:
- وجود فقاعات
على القضيب غالبا ما تكون نتيجة استعمال ضغط على القضيب بصورة شديدة ولفترة طويلة.
- تقرحات في
القضيب ناتجة عن شد القضيب بصورة كثيرة
- التورم ناتج
من استعمال وزن ثقيل على القضيب ولفترة طويلة وهذا يؤثر على الأعصاب الموجودة في
القضيب مما يؤدي إلى التهابات ومن ثم تورم في القضيب وإذا استمر القضيب بالتورم قد
يؤدي إلى ضمور فيه ومن ثم عدم قابليته على الانتصاب.
يجب
التوقف عن التمارين عند ظهور هذه الأعراض إلى أن تختفي تماما.
قبل البدء بالتمارين تكبير القضيب يجب مراعاة ما يلي :
- حلاقة منطقة العانة من الشعر
لتجنب شد أو سحب الشعر أثناء التمارين.
- تناول وجبة غذائية جيدة غنية بالفيتامينات و
المعادن و البروتينات حيث أن الغذاء له تأثير على عمل القضيب إضافة إلى تناول
كميات جيدة من الماء.
- الحالة النفسية لها تأثير كبير على عملية تكبير القضيب حيث من الضروري أن يكون
المزاج جيد قبل البدء بالتمارين, و إذا كنت لا تؤمن أن هذه التمارين سوف تؤدي إلى
تكبير القضيب فهذا يعود بالأثر السلبي على العملية و يجعل تكبير القضيب صعب
الحصول.
- وضع مرطب على
القضيب و خاصة قبل إجراء تمرين ( الجلك) و يفضل عدم استعمال الصابون و الشامبو حيث
أن هذه المواد تؤدي إلى احمرار و تهيج في جلد القضيب عند بقائها فترة طويلة إضافة
إلى جفاف الجلد و حدوث تشققات و لا يفضل استعمال فازلين من النوع العادي حيث انه
يعيق إجراء التمارين. يفضل استعمال فازلين ذو عناية فائقة (vasline intensive care) حيث يمكن أن يبقى فترة طويلة على
الجلد دون حدوث تهيج أو ضرر في جلد القضيب و لا يعيق حركة اليد بالسرعة المطلوبة
أثناء إجراء التمارين.
- قياس الذكر
قبل البدء بتمارين تكبير القضيب يجب أن تقوم بقياس القضيب :
أولا :- قياس
القضيب بوضع الانتصاب
يجب أن تقف و
تحمل القضيب بوضع الانتصاب بصورة عمودية على الجسم ضع مسطرة بجانب الذكر ابتداء من
عظم العانة ثم سجل قراءة المسطرة إلى أن تصل إلى قمة رأس الذكر .
و يمكن قياس
طول القضيب لانتصابي بدون حدوث انتصاب
- يجب أن تقف و
تكون الركبة اليمنى مجاورة للركبة اليسرى.
- امسك الذكر
من المنطقة التي تقع أسفل رأس الذكر و قم بسحبه إلى الأمام و ضع مسطرة بجانب الذكر
عمودية على عظم العانة و سجل قراءة المسطرة إلى قمة رأس الذكر.
ثانيا : قياس
عرض القضيب بوضع الانتصاب: و ذلك
باستعمال شريط قياس قم بقياس محيط الذكر بوضع الانتصاب في منطقة تمثل نقطة الوسط
من طول الذكر.
ثالثا : قياس
طول القضيب بوضع الارتخاء :يمكن قياس
الذكر عندما يكون بوضع الارتخاء باستعمال أصابع اليد فيمكن التعبير عن طول الذكر ب
5 أو 4 أصابع.و يمكن قياس الذكر في حالة الارتخاء باستعمال المسطرة بوضعها فوق
الذكر و دفع الجهة الأخرى للمسطرة باتجاه البطن و ثم سجل طول الذكر ابتدءا من
قاعدة الذكر باتجاه قمة رأس الذكر.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق