المياه المعدنية خطيرة على الصحة

يعتبر الكثير من الناس ان شربهم للمياه المعدنية من باب الحفاظ على صحتهم او من الاتيكيت ولكن ما لا يعلمون ان لها اضرار جسيمة على صحتهم اكتر من المياه العادية (مياه الصنبور) ولقد توصلت دراسة كندية حديثة الى ان المياه المعدنية المعبأة بها بكتيريا بشكل اكتر من

المياه العادية وكشفو ان المياه المعبأة تحتوي على بكتيريا بنسبة تصل الى اكثر من المعدل المسموح به  ب مئة مرة  وتوضح  د نهى ابو الوفا استشاري طب اطفال  القصر العيني  زميل الجمعية المصرية لطب الاطفال والمبسترين  لمجلة نصف الدنيا  ان طريقة اعداد المياه المعبأة تفقدها نسبة كبيرة من الاملاح والعناصر التي يحتاجها جسم الانسان

ومن بين  اضرار  قلة الاملاح المعدنية في الماء

قلة الكالسيوم لا تسمح  للجسم بامتصاص الحديد  وكذالك سيولة في الدم ولين العظام , وقلة المانغنسيوم الذي يؤثر على الجهاز العصبي وعضلة القلب والكبد والكلى ويؤدي كذالك  الى جفاف الجلد وضعف الذاكرة وارتخاء العضلات والإمساك وضغط الدم والاكثأب والإرهاق , و قلة الكبريت التي تؤدي الى ضعف الشعر والأظافر والخمول لان الكبريت منشط للمناعة  و مهم للحفاظ على سلامة خلايا الدم الحمراء و البيضاء , وقلة الصوديوم يؤدي الى هبوط ضغط الدم والصداع والتشنجات وزيادة الصوديوم تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم .