للرجال: عشر خطوات بسيطة لزيادة كثافة الشعر

ليس صحيحا أن المرأة فقط هي التي تهتم بكثافة وجمال شعرها بل إن الكثير من الرجال أيضا يهتمون بشعرهم ويحرصون دائما إلى المحافظة عليه وزيادة كثافة ومظهره الصحي، ولأن معظم مقالاتنا السابقة تركزت على كيفية اهتمام المرأة بجمال وصحة شعرها فإن المقالة موجهة إلى الرجال، فيا عزيزي الرجل اضف الى معلوماتك أهم 10 خطوات لزيادة كثافة الشعر:

اولا - غسيل الشعر: بعض الرجال يعتقدون أن كثرة غسيل الشعر تفقده الكثافة ولكن هذا ليس صحيحا فغسيل الشعر يعطيه مظهرا كثيفا ولكن عليك أن تستخدم الشامبو المناسب لنوع شعرك وتغسله دائما بالماء الدافئ مما سوف يساعد بشكل كبير على زيادة كثافة الشعر.

ثانيا - الشامبو والاسبراي: يحتوي الشامبو والاسبراي ومرطبات الشعر على بوليمرات تعمل على إعطاء الشعر مظهرا كثيفا بشكل أكبر من طبيعته.

 

ثالثا - لا تستخدم المشط: إن استخدام المشط والفرشاة تجعل الشعر يبدو خفيفا ولكن مجرد ان تقوم بتسويته وتمشيطه بأصابعك يعطيه مظهرا كثيفا.

رابعا -  استخدم منتجات صحيحة لتصفيف الشعر: يجب أن تبتعد عن استخدام الجل والشمع الثقيل في تصفيف الشعر حيث أن هذه المواد تفقد الشعر الخفيف كثافته وتجعله يبدو خفيفا جدا.

خامسا - الابتعاد عن التدخين: فقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن التدخين لا يعمل على زيادة مستويات الهرمونات التي تؤدي إلى فقدان وتساقط الشعر فحسب بل إنه أيضا يعمل على تضييق الأوعية الدموية التي تغذي فروت الرأس وبالتالي يؤدي ذلك إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه بكثرة.

سادسا -  السشوار: إن استخدام السشوار لتجفيف الشعر وتصفيفه يساعد على إعطاء الشعر مظهرا كثيفا جدا ولكن إذا كنت تستخدم السشوار الساخن فاحرص على أن تكون درجة الحرارة منخفضة حتى لا تؤدي إلى اتلاف شعرق واحراقه.

سابعا - عدم التعرض بكثرة لأشعة الشمس الضارة: إن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس الضارة تؤدي إلى حدوث حروق الشمس في فروت الرأس والتي تسبب إفراز مادة السوبروكسيد  superoxide  والتي تعرقل نمو الشعر وتتلف بصيلات الشعر وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر وقلة كثافته.

ثامنا - التعامل برفق مع الشعر المبلل: إن الشعر عندما يكون مبللا يكون درجة ضعفه أكبر ثلاثة مرات من درجة ضعفه وهو جاف، وبالتالي فلا تحاول أن تجففه بقوة بالمنشفة أو تمشطه بقوة وهو مبلل حتى لا يتساقط وبالتالي يفقد كثافته.

تاسعا - أكثر من تناول الصويا: أثبتت الدراسات أن الجزيئات التي تنتج في الأمعاء نتيجة هضم الصويا تؤدي إلى وقف عملية الصلع لأنها تؤدي إلى وقف عمل الهرمون الذي يؤدي إلى الصلع.

عاشرا - حلاقة الشعر بشكل صحيح: يجب أن تستشير خبيرا قبل أن تقدم على حلاقة شعرك حيث أن بعض قصات الشعر تظهر ضعف الشعر وقلة كثافته بشكل كبير وعلى لعكس من ذلك فهناك قصات شعر تعطي الشعر الخفيف مظهرا أكثر كثافة .

كما أن بعض الرجال الذين يعانون من الصلع التام يلجئون إلى استخدام بعض العلاجات الحديثة وأهمها زراعة الشعر وكذلك الليزر وهي طرق علاج فعالة للغاية للتخلص من الصلع، بالإضافة إلى بعض العلاجات العشبية والطبيعية التي تساعد كذلك على زيادة كثافة الشعر والقضاء على الصلع وفقدان الشعر لدى الرجال.